麻雀と美容にぞっこんな２８才女社長のブログ

手や指は他の部分に比べ、多くの脳細胞が関係し、

扱う情報量も多いので体の中で脳と最も密接な関係にある、

手を動かし脳を活性化すれば、老化防止につながる。

「牌賊オカルティ第１巻」著片山まさゆき、出版近代麻雀コミックスでは

「ツモッて（牌を持ってきて）考えて、いらない牌をきる（置く）」という動作の

繰り返しの回数が説明されているようです。

半荘（１ゲーム）１回平均１１局、

１局平均１３回先ほどの動作を行うから半荘１回に約１５０回

ポン・チー（途中で人の牌をもらうこと）も含めれば２００回とすると

５半荘（ゲーム）で約１０００回！　になるそうですよ。

手と指を動かし合わせて状況に合わせて

あ〜でもないこ〜でもないと考えて、

うまくいけば喜び、迷って切った牌が人のアタリ牌で悲しんだり、

あ〜あっちにしておけば高い点数だったのに〜と悔やんだり、

活発に感情も働かせることが出来るのです。

感情を動かせることが大切だとも言われています。

ペルシャ猫さんも「麻雀は知的に手指を動かすことができる、

非常に優れたゲーム」だと書かれています。

そして監修をお願いされた岐阜大学医学部の松波謙一教授も

「手と指の運動は、高齢の方でもできる最も簡単で、最も安全な健康法なのです。」

とおっしゃってるようです。

麻雀は足を骨折されて動けない状態の方でも、楽しめるゲームですよね。